Подготовит. работы

Строительные работы

Инженерные работы

Внутренние работы

Дизайнерские работы

Hi-teck работы

Спецпомещения

 

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Главная
Тренажёрный зал

Аэробика

Шейпинг

Спортивное оборудование

Художественная гимнастика

Йога

Словарь
 
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ ПОРТАЛА

Тренажёрный зал

26-04-2011 Виды силовых тренажеров

Занятия на силовых тренажерах полезны, но есть определенные правила соблюдение которых требуется безусловно: обязательное медицинское обследование для того чтобы получить разрешение на тренировки и присутствие опытного грамотного тренера, который составит вам индивидуальный план занятий и проследит за правильностью работы на силовых тренажерах.

26-04-2011 Степпер-домашний тренажёр

Быть здоровым – это престижно и даже, если хотите, модно. Многие это понимают и принимают, стараясь не лениться и укреплять свое здоровье. В наши дни даже в небольших городках и поселках открываются тренажерные залы, но, наверное, многие мечтают о возможности в домашних условиях тренировать свое тело. И это вполне возможно, если у вас найдется в доме свободная площадь для размещения спортивных домашних тренажеров, которые бывают двух типов:

22-04-2011 2 основных вида беговых дорожек

По популярности беговые дорожки среди всех известных тренажеров однозначно впереди. Это закономерно: ходьба и бег самые известные и очень эффективные виды физической нагрузки, к тому же, доступные для всех, кто относится к своему здоровью ответственно. Беговая дорожка, установленная дома, позволит вам не прерывать тренировки из-за плохой погоды, поможет сэкономить время, не потребует специальной спортивной одежды для бега на открытом пространстве. Если вы зайдете в специализированный магазин спортивных тренажеров, то увидите там ряды беговых дорожек двух видов: электрические и механические.

10-03-2010 Виды беговых дорожек

Одними из самых распространенных на сегодняшний день тренажеров являются беговые дорожки. За последние годы количество производителей беговых дорожек существенно возросло. Именно поэтому для многих покупателей стало намного сложнее выбрать для себя нужный тренажер. Как правило, для того чтобы осуществить данный выбор, необходимо знать о том, какие виды беговых дорожек существуют. Именно поэтому мы и решили более подробно рассказать вам про основные виды беговых дорожек.

10-03-2010 Виды велотренажеров

Как известно, одним из самых эффективных видов спорта является велоспорт. Однако для того чтобы ощутить всю его пользу, вовсе не обязательно выезжать на длительные загородные прогулки, тем более в зимнее время эта возможность оказывается для нас недоступной. Эффективным альтернативным способом оставаться в форме может стать любой велотренажер, видов которого сегодня довольно много, что позволяет выбрать для себя наиболее оптимальный вариант.

10-03-2010 Кардиотренажеры

Спрос на современные кардиотренажеры с каждым годом становится все выше. Однако даже несмотря на данное обстоятельство, далеко не каждый человек имеет представление относительно того, что же такое кардиотренажеры. На самом же деле все достаточно просто. Кроме того сталкиваться с кардиотренажерами многим из нас приходится достаточно часто. Именно поэтому в данной статье вы сможете найти ответ на вопрос: что же представляют собой современные кардиотренажеры, и какие виды их существуют.

10-03-2010 Силовые тренажеры

В наши дни человека трудно удивить тем, что силовые тренажеры пользуются большой популярностью и спросом у наших соотечественников. С каждым днем количество людей, посещающих тренажерные залы, становится все выше. И, как правило, они отдают свое предпочтение именно силовым тренажером. Однако тому есть несколько вполне логических объяснений. Давайте попытаемся в этом разобраться.

10-03-2010 Виды тренажеров

Тенденция людей к улучшению своего здоровья сегодня никого не удивляет. Именно поэтому также не удивительным является и тот факт, что спрос на современные тренажеры также существенно возрос. Как правило, если раньше тренажеры приобретались исключительно с целью установки в различных спортивных и оздоровительных учреждениях, то сегодня нередко можно встретить тренажеры, предназначенные и для домашнего использования. Однако прежде чем покупать данные устройства, необходимо знать, какие виды тренажеров существуют.

27-10-2009 Выбор беговой дорожки

Как правило, выбор современной беговой дорожки – задача не из легких, ведь здесь необходимо учитывать огромное количество самых различных моментов и нюансов. Именно поэтому мы и решили помочь вам в столь непростом деле, дав несколько важных советов, относительно того, как выбрать беговую дорожку. Прежде всего, стоит обратить ваше внимание на то, что количество современных производителей, которые предлагают нам достаточно широкий ассортимент самых разнообразных моделей тренажеров, на сегодняшний день существенно возросло.

27-10-2009 Беговые дорожки

Предел мечтаний каждого человека – прекрасная внешность и хорошее здоровье. Однако для того чтобы этого добиться, необходимо приложить немало усилий. Именно поэтому мы и решили рассказать более подробно о том, каким образом можно решить данные задачи, приложив минимальное количество времени и усилий. Многие считают, что заказав хорошо разрекламированный тренажер и выделив для занятий около десяти минут в день, они добьются необычайно эффективных результатов, однако на самом деле это совершенно не так.

15-10-2008 Тренажерный зал в квартире, тренировки. Оборудование тренажёрного зала

Тренажерный зал - это не бытовая техника и не мебель. Это нельзя отнести ни к декору, ни к аксессуарам. Вообще, это даже не атрибутика для дома. Но в сегодняшних квартирах и домах все чаще тренажерный зал связан с общим интерьером жилища.

26-05-2008 Тренажёрный зал и фитнес-клуб вашем в доме

Как ни странно, но в развитых странах, всегда поражавших нас повальным увлечением физкультурой, только 10% населения регулярно посещает фитнес-клубы. В России вообще нет подобной статистики, но, по мнению специалистов, оценка ситуации даже в 1 процент может быть преувеличением. И наметившаяся сегодня тенденция к устройству мини-спортзалов в городских квартирах и загородных домах достойна всяческой похвалы.

26-05-2008 Спортивные тренажеры для дома. Степпер

Вы всерьез решили заняться своим здоровьем, поддерживать спортивную форму и бодрость духа? Значит, в вашем доме должно появиться нечто большое, солидное, постоянно напоминающее вам о ваших благих намерениях, и помогающее добиваться поставленной цели. О чем речь? Конечно же, о тренажере!

10-04-2008 Эллиптические тренажеры для тренировки мышц

Эллиптические тренажеры совмещают в себе все самые лучшие черты сразу нескольких тренажеров: велотренажера, беговой дорожки и степпера. В чем же преимущество эллиптических тренажеров?

10-04-2008 Велотренажеры HouseFit. Велоэргометры

Езда на велосипеде является очень эффективным видом спорта, укрепляющим не только сердечно-сосудистую и дыхательную системы, но также мышцы ног и ягодичные мышцы. Велотренажеры - самый популярный вид тренажеров, благодаря компактности, удобству и комфорту занятий на них.

 

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ