Подготовит. работы

Строительные работы

Инженерные работы

Внутренние работы

Дизайнерские работы

Hi-teck работы

Спецпомещения

 

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Главная
Тренажёрный зал

Аэробика

Шейпинг

Спортивное оборудование

Художественная гимнастика

Йога

Словарь
 
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ ПОРТАЛА

Шейпинг. Оборудование для шейпинг-класса

PDF Print
Шейпинг представляет собой достаточно новую физическую дисциплину. Она состоит из комплекса специальных упражнений, направленных на коррекцию фигуры человека. Шейпинг-тренировки достаточно разнообразны, так как каждый комплекс упражнений может быть направлен на определенную часть тела человека. Именно благодаря этому и увеличивается спрос на приобретение абонемента в тренажерный зал.
 Шейпинг

Характерной особенностью шейпинга является именно то, что каждой отдельной части тела уделяется достаточно много внимания. Так, например, если человека беспокоит его талия или ноги, а остальное тело выглядит просто прекрасно, то данная система подойдет ему идеально.





Комплексы шейпинга, как правило, делятся на две группы:
  • Комплексы для коррекции верхней части туловища человека
  • Комплексы для коррекции нижней части туловища человека

К первому комплексу относится работа над такими частями тела, как грудь, спина, шея, руки и пресс. Ко второму – ноги, бедра и ягодицы. Оптимальными считаются занятия шейпингом для тех людей, у которых количество проблемных зон три и более. При занятиях шейпингом так же не забывайте про чистую питьевую воду, лучше всего для этой цели использовать кулер для воды.

В связи с широким распространением шейпинга среди населения количество открывающихся шейпинг классов постоянно растет. Однако для того, чтобы открыть свой шейпинг-класс, необходимо учитывать множество нюансов.

Что нужно для того, чтобы открыть свой собственный шейпинг-клуб?

  • Владельцем шейпинг-клуба может стать практически любое юридическое лицо. Кроме того, не запрещено открывать шейпинг-классы и индивидуальным предпринимателям.
  • Площадь предполагаемого помещения должна рассчитываться с учетом того, что на одного занимающегося должно приходиться не менее шести метров.
  • Наличие санузла, душевых кабин, а также как минимум две раздевалки
  • В каждом шейпинг-клубе должна быть оборудована специальная комната для отдыха, оснащенная барной стойкой, чтобы в любой момент можно было купить себе питье (или установите хотя бы диспенсеры), кроме того допускается продажа в данном помещении сопутствующих шейпинг-товаров
  • Наличие тренерской комнаты
  • Для хранения верхних вещей кроме раздевалки должен быть предусмотрен также и гардероб
 Оборудование для шейпинга В том случае, если вы открываете клуб, который будет работать на основе технологии «Шейпинг Про», то кроме всего вышеперечисленного шейпинг-клуб должен включать в себя:
  • Косметический кабинет
  • Массажный кабинет
  • Парикмахерский салон
  • Сауна
  • Солярий

Оборудование для шейпинга.

Ни один шейпинг-класс не обходится без специального оборудования. Самое главное – эстетическое оформление шейпинг-класса. По всему периметру помещения устанавливаются зеркала. Пол должен быть оборудован системой подогрева, либо быть покрыт теплым напольным покрытием.

Шейпинг-класс

В качестве специального оборудования шейпинг-класса используются спортивный инвентарь, тренажеры, компьютерная, аудио- и видеотехника. Выбор необходимого оборудования осуществляется, как правило, на основе тех технологий, которые будут использоваться в шейпинг-клубе.

Все прочие помещения, кроме шейпинг-класса, оборудуются в соответствии с их прямым предназначением, а также в зависимости от личного вкуса владельца клуба.


12-04-2009
 

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ